每天瘫2小时骨科医院,5年后颈椎多4倍风险下班后瘫进沙发,脖子卡在靠背,整个人像融化的冰淇淋——这种网红“葛优瘫”坐姿看似解压,实则让你的颈椎承受着数倍于体重的压力!今天从科学角度解析:为什么这个
为什么十有八九的人搬东西姿势都错了?避开伤害腰椎的雷区骨科医院!生活中弯腰搬个东西再平常不过,但就是这个看似简单的动作,却常常是引发腰部剧痛、甚至腰椎间盘突出的“导火索”骨科医院。今天就为大家解